فواید ترک الکل

مرکز ترک اعتیاد طلوعی دوباره، کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره: هنگامی که بعد از سال ها سوء مصرف الکل، اقدام به ترک الکل کنید، بدن علاوه بر معکوس کردن تاثیرات زیاده روی در نوشیدن الکل، احساس بهتری نیز خواهد داشت. یکی از علائم اعتیاد به الکل، ترک کردن فعالیت های اجتماعی و سرگرمی هایی است که قبل از نوشیدن مشروبات الکلی عادت به انجام آنها داشتید. زندگی بدون نوشیدن الکل و مستی، به معنای داشتن وقت بیشتر برای کشف مجدد و پی بردن به احساسات خود و ساختن زندگی جدید هیجان انگیز و بدون الکل است و در این مقاله به فواید ترک الکل اشاره خواهیم کرد.

اما خبر خوب این است که مزایای فراوانی در درمان اختلال سوء مصرف الکل وجود دارد که به شما کمک می کند تا با یک سبک زندگی سالم به زندگی ادامه دهید. در مقالات قبلی به بررسی موضوعاتی همچون تاثیر مصرف الکل بر سیستم ایمنی بدن، تاثیر مصرف الکل بر فشار خون و ترک الکل در منزل پرداختیم و در این مقاله تصمیم داریم تا شما را با چند مزیت ترک الکل در کلینیک ترک الکل طلوعی دوباره آشنا خواهیم کرد، پس با ما همراه باشید.

حتما مطالعه کنید: ترک الکل

بدن پس از ترک الکل

در این مقاله به طور کامل شرح خواهیم داد که پس از ترک الکل برای بدن چه اتفاقی رخ می دهد و تا چه میزان آسیب های وارد شده بر آن، بدلیل سوء مصرف الکل بهبود پیدا خواهد کرد.

با ترک الکل از بروز حوادث دوری کنید

الکل نقش مهمی را در بیشتر آسیب های جدی ناشی از ضربه و همچنین مرگ ناشی از سوختگی، غرق شدگی و قتل ایفا می کند.

همچنین از هر ۱۰ سقوط مرگبار، تصادفات رانندگی و همچنین خودکشی ها، الکل در ۴ مورد از آنها نقش مهمی دارد. برای ایمنی بیشتر نیازی نیست کاملا الکل را کنار بگذارید. با کاهش مصرف الکل به یک سوم می توانید تعداد آسیب ها و روزهای بیماری را کمتر کنید.

حتما مطالعه کنید: الکل

فواید ترک الکل

با ترک الکل قلب سالم تری خواهید داشت

ممکن است به این موضوع بیندیشید که یک لیوان شراب قرمز یا سایر نوشیدنی های الکلی برای سلامتی قلب شما مفید است. اما این موضوع اصلا درست نیست و سوء مصرف الکل می تواند باعث کاهش فشار خون، چربی موسوم به تری گلیسیرید و همچنین احتمال نارسایی قلبی را افزایش خواهد داد.

ترک الکل موجب بهبودی کبد شما خواهد شد

تصفیه و فیلتر کردن سموم بدن یکی از کارهای کبد است و الکل برای سلول های بدن شما نوعی سم محسوب می شود.

نوشیدن زیاد الکل و سایر مشروبات الکلی ( حداقل ۱۵ استکان نوشیدنی برای مردان و ۸ استکان یا بیشتر برای زنان در هفته ) تاثیرات مخربی بر اندام های بدن خواهد گذاشت و منجر به ابتلا به کبد چرب، سیروز و سایر مشکلات خواهد شد. اما نکته ای که باید از آن اطلاع داشته باشید این است که کبد بعد از ترک الکل در مرکز ترک الکل طلوعی دوباره می تواند به مرور زمان خود را ترمیم کرده و حتی از نو بازسازی کند. بنابراین سلامتی جسم و روح ارزش این را دارد که مصرف الکل را کاهش و یا به طور کلی ترک کنید.

کاهش وزن

مصرف یک لیوان آبجو به طور منظم، در حدود ۱۵۰ کالری و یک وعده شراب، حاوی حدود ۱۲۰ کالری است. علاوه بر کالری های خالی، الکل موجب افزایش اشتهای شما می شود. همچنین باعث می شود انگیزه بیشتری برای خوردن داشته باشید و توانایی مقاومت در برابر سیب زمینی سرخ کرده و سایر خوراکی های وسوسه انگیز موجود در منو رستوران را نداشته باشید. بنابراین در زمان ترک الکل، ممکن است با کاهش وزن قابل توجهی روبرو شوید.

بهبود روابط شخصی

نوشیدن الکل به تنهایی و با حجم بالا، باعث ایجاد یک عادت ناسالم خواهد شد و اگر قادر به کنترل آن نباشید، ممکن است منجر به یک بیماری به نام اختلال استفاده از الکل شود. با ترک الکل می توانید روی روابط، کار و سلامتی خود تمرکز بیشتری داشته باشید. همچنین ممکن است موجب کاهش هر نوع افسردگی و اضطراب شده و در نتیجه عزت نفس را در شما بالا ببرد که افزایش عزت نفس از دیگر فواید ترک الکل می باشد.

کاهش خطر ابتلا به سرطان

کاهش خطر ابتلا به سرطان

بسیار واضح است که سوء مصرف الکل، احتمال ابتلا به انواع مختلف سرطان از جمله سرطان مری، سرطان دهان، سرطان گلو و سرطان پستان را افزایش خواهد داد و باید بدانید برخی از مطالعات مزایای بالقوه ای را در ترک الکل بیان می کنند، که یکی از این مزایا کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان می باشد.

بهبود روابط جنسی

سوء مصرف الکل می تواند باعث ایجاد مشکلات نعوظ در مردان شود و میل جنسی زنان را نیز کاهش دهد یا باعث خشکی واژن شود. بنابراین بهتر است مصرف مشروبات الکلی خود را کاهش دهید و روابط بهتر و عاشقانه تری داشته باشید.

ارتقا کیفیت خواب

در ابتدا با نوشیدن الکل ممکن است احساس خواب آلودگی داشته باشید. اما اگر یک چرت کوتاه بزنید، ممکن است شما را به طور مکرر در طول شب بیدار کند. علاوه بر این، خواب عمیق فرد را دچار اختلال می کند و ممکن است تنفس شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد. پس بهتر است از الکل دوری کنید.

سوء مصرف الکل و بی خوابی ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. زیرا الکل باعث ایجاد اختلال در چرخه خواب و بیداری شما می شود و همچنین خواب راحت و عمیق شبانه را از شما سلب خواهد کرد. از دیگر عوارض سوء مصرف الکل، ضعیف و شل شدن عضلات گلو است که موجب مبتلا شدن به آپنه خواب (قطع موقتی تنفس در خواب) و خروپف می شود.

اگرچه ممکن است در اوایل ترک الکل با برخی از مشکلات خواب مواجه شوید، اما هرچه بیشتر بتوانید از مصرف الکل دوری کنید (و مجددا بهداشت خواب را بیاموزید و رعایت کنید)، خواب با کیفیت تری خواهید داشت.

با ترک الکل کمتر مریض خواهید شد

گاهی حتی نوشیدن مشروبات الکلی در طی فقط یک دوره، آن هم به میزان زیاد، ممکن است قدرت بدن برای مبارزه با میکروب را به مدت ۲۴ ساعت تضعیف کند. با گذشت زمان، نوشیدن مقدار زیادی الکل موجب می شود تا سیستم ایمنی بدن ضعیف شده و توانایی بدن برای ترمیم خود کاهش یابد. در نوشیدن مشروبات الکلی صرفه جویی کنید تا به بیماری های مختلف مبتلا نشوید.

حتما مطالعه کنید: تاثیر مصرف الکل بر سیستم ایمنی بدن 

کاهش فشار خون

کاهش فشار خون

اگر عادت به نوشیدن زیاد الکل دارید و فشار خونتان نیز خیلی بالاست، می توانید با انجام یک کار ساده فشار خون خود را به اندازه نرمال برسانید و آن کار، ترک الکل است. حتی کاهش مصرف نوشیدنی ها به مقدار کم نیز، نتیجه خیلی خوبی خواهد داد. با پزشک خود در مورد فشار خون بالا و پایین خود صحبت کنید. فشار خون طبیعی باید زیر ۱۲۰ روی ۸۰ باشد. اگر فشار خون شما بالاتر از ۱۳۰ روی ۸۰ باشد، فشار خون شما بالا است.

حتما مطالعه کنید: تاثیر مصرف الکل بر فشار خون 

با ترک الکل، ذهن خود را خالی کنید

وابستگی و اعتیاد به الکل در فرآیند فکر کردن و یا به خاطر سپردن چیزها اختلال ایجاد می کند. با گذشت زمان، نوشیدن زیاد الکل ممکن است درک شما از فواصل و مقادیر را تحت تاثیر قرار دهد و یا باعث کند شدن و آسیب رسیدن به مهارت های حرکتی شما شود. حتی ممکن است درک احساسات دیگران را برای شما دشوار کند. اما اگر نوشیدن الکل را ترک کنید، به احتمال زیاد مغز شما قادر خواهد بود برخی از این توانایی های از دست رفته را بازیابد.

تاکنون با برخی از فواید ترک الکل آشنا شدیم و در ادامه به بررسی بیشتر آن خواهیم پرداخت اما نکته حائز اهمیت این است که با درمان بخش زیادی از این عوارض، قابل درمان و بهبود می باشند اما برای دست یابی به سلامتی ضروری است تا اقدام به ترک الکل، تحت نظر روانپزشک متخصص ترک الکل در کلینیک ترک الکل طلوعی دوباره کنید.

با ترک الکل، پوستی با ظاهری زیباتر خواهید داشت

آیا تاکنون اصطلاح “صورت الکلی” را شنیده اید؟ این اصطلاح عبارتی است که برای توضیح در مورد اثرات سوء مصرف الکل بر روی پوست شما استفاده می شود :

 مویرگ های شکسته روی صورت و بینی شما

 کم شدن آب بدن

 التهاب

 زردی (ناشی از سوء مصرف مزمن و طولانی مدت)

 کاهش میزان کلاژن (که منجر به افتادگی و شٔل شدن پوست می شود)

مصرف زیاد الکل همچنین با بیماری التهابی پوستی، پسوریازیس ارتباط تنگاتنگی دارد. بعد از ترک الکل، به مرور زمان خاصیت ارتجاعی پوست برخواهد گشت و قرمزی و زردی پوست و اطراف چشم به آرامی از بین خواهد رفت.

تناسب اندام

الکل باعث از بین رفتن مواد مغذی ضروری بدن شده و همچنین در متابولیسم بدن اختلال ایجاد خواهد کرد. علاوه بر این، الکل حاوی قندها و کالری های خالی می باشد. در صورت مصرف بیش از حد الکل، ممکن است فقط در یک شب ۶۰۰ کالری یا بیشتر مصرف کنید.

موسسه ملی اعتیاد به الکل و ​​سوء مصرف الکل، نوشیدن زیاد مشروبات الکلی را به عنوان الگویی از مصرف الکل تعریف می کند که غلظت الکل خون (Bac) را در مدت زمان کوتاهی (حدود ۲ ساعت) به ۰٫۰۸ گرم در دسی لیتر می رساند. غلظت الکل خون معمولا در صورت مصرف پنج استکان یا بیشتر نوشیدنی برای مردان و چهار استکان نوشیدنی یا بیشتر برای زنان روی خواهد داد.

قسمت مهم در ترک الکل، نه تنها یادگیری نحوه ترک الکل است بلکه یادگیری نحوه زندگی سالم تر است که شامل تغذیه و ورزش مناسب است. اگرچه افراد مختلف با هم تفاوت دارند، اما رسیدن به وزن سالم برای بسیاری از افرادی که برای مدت زمان طولانی تری هوشیار هستند، یک هدف واقع بینانه می باشد.

بهبود سلامت روان

میزان بالایی از اختلال توام بین سوء مصرف مواد با اختلالات مختلف روانپزشکی، مانند افسردگی، اضطراب، اختلال دو قطبی و اسکیزوفرنی وجود دارد. طبق نظرسنجی ملی در مورد مصرف مواد و سلامتی، ۹٫۲ میلیون از افراد بزرگسال در ایالت متحده در سال ۲۰۱۸ هم بیماری روانی و هم اختلال مصرف مواد را تجربه کرده اند. با وجود این، تقریباً ۶۰٪ از آنها هیچ نوع درمانی دریافت نکردند.

در حالی که دانشمندان رابطه دقیق را تعیین کرده اند، اما ما می دانیم که بسیاری از افراد برای خود درمانی علائم بیماری روانی به الکل و سایر مواداعتیادآور روی می آورند. ما همچنین می دانیم که الکل در واقع موجب تشدید بیماری روانی خواهد شد، بنابراین وقتی نوشیدن الکل را ترک می کنید، این علائم به مرور کاهش خواهند یافت.

ساختن یک سبک زندگی بدون الکل و دستیابی به هوشیاری طولانی مدت، نیاز به تلاش بیشتری نسبت به ترک نوشیدن الکل دارد. اگر نوشیدن الکل را متوقف کرده اید و در مسیر بهبودی به سر می برید، به خودتان تبریک بگویید. با رسیدن به اهداف کوچک و بزرگ هوشیاری و تلاش برای کسب سلامتی بیشتر، متوجه فواید ترک الکل و بهبودی سلامت روان خود نیز خواهید شد. این امر ممکن است شامل افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس و همچنین کاهش اضطراب و افسردگی باشد، خصوصا اگر با یک مشکل بهداشت روان همزمان مواجه شده باشید.

حتما مطالعه کنید: افسردگی بعد از ترک الکل 

بهبود سیستم ایمنی بدن

بهبود سیستم ایمنی بدن

الکل، در سیستم ایمنی بدن شما اختلال ایجاد می کند و مانع از تولید کافی گلبول های سفید خون به منظور دفع میکروب ها و باکتری ها می شود. به همین علت بسیاری از افرادی که بیش از حد از مشروبات الکلی استفاده می کنند، تمایل به مبارزه با ذات الریه و سل دارند.

بعد از ترک الکل، سرماخوردگی ها و آنفولانزا و بیماری هایی را که به دلیل نوشیدن مکرر و طولانی مدت الکل در گذشته قادر به اجتناب از آنها نبودید، به راحتی دفع خواهید کرد.

بهبود وضعیت تغذیه

نوشیدن الکل ممکن است باعث شود مواد مغذی بدن شما تحلیل رود. بسیاری از افرادی که مبتلا به اختلال در مصرف الکل هستند دوست دارند “در کنار هر وعده غذایی خود نوشیدنی میل کنند، کمتر از مقدار غذای مورد نیاز بدن که برای تامین کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین ها و مواد معدنی” مورد نیاز است بخورند.

سوء مصرف الکل به تنهایی باعث ایجاد اختلال در روند تغذیه می شود و بر هضم، ذخیره سازی، استفاده و دفع مواد مغذی تاثیر خواهد گذاشت. در نتیجه، بسیاری از افرادی که مدت زمان طولانی است که اعتیاد به مصرف مشروبات الکلی دارند، دچار سوء تغذیه می شوند. هنگام ترک الکل می کنید و تصمیم می گیرید که ذهن خود بر روی روش زندگی سالم تر متمرکز کنید، بدن شما مواد مغذی مورد نیاز خود را بهتر جذب و بهبود وضغیت تعذیه از دیگر فواید ترک الکل خواهد بود.

حتما مطالعه کنید: در زمان ترک اعتیاد چه غذایی بخوریم؟ 

کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی

اگر نوشیدن الکل را متوقف کنید، قلب شما قطعاً از شما سپاسگزار خواهد بود. افرادی که بیش از حد از مشروبات الکلی استفاده می کند نسبت به کسانی که الکل نمی نوشند، احتمال اینکه در حدود ۲۴ ساعت دچار بیماری های قلبی و عروقی شوند دو برابر و در طول یک هفته شش برابر بیشتر است.

دانشمندان با تلاش بسیار و تحقیقات علمی فراوان به این نتیجه رسیده اند که سوء مصرف الکل با یکی از مشکلات قلبی زیر ارتباط تنگاتنگی دارد. این بیماری ها شامل موارد زیر است:

 فیبریلاسیون دهلیزی

 نارسایی قلبی

 سکته هموراژیک

 سکته مغزی ایسکمیک

 سکته قلبی

بهبود حافظه و تمرکز

سوء مصرف الکل باعث کوچک شدن هیپوکامپ (قسمتی از دستگاه کناره ای [سیستم لیمبیک] مغز که مرکز یادگیری و حافظه می باشد) می شود که برای حافظه و یادگیری بسیار ضروری می باشد. اجتناب از مصرف الکل در طول چند ماه تا یک سال ممکن است به تغییرات ساختاری مغز این امکان را بدهد که تا حدودی درست شود. ترک الکل همچنین ممکن است تأثیرات منفی مهارت های تفکر مانند مهارت حل مسٸله، حافظه و توجه را معکوس کند.

مشکلات ناشی از سوء مصرف الکل

مشکلات ناشی از سوء مصرف الکل

نوشیدن زیاد مشروبات الکلی به سلامت جسم و روان شما آسیب خواهد رساند و خطر ابتلا به مشکلات زیر را افزایش خواهد داد:

 هپاتیت ناشی از مصرف بیش از حد الکل

 آریتمی (بی نظمی در ضربان قلب)

 سیروز ( التهاب شدید کبد)

 پانکراتیت (ورم لوزالمعده)

 فیبروز (تصلب بافت ها)

 از دست دادن شنوایی

 بیماری های مقاربتی

 مشکلات گوارشی

 فشار خون بالا

 افسردگی

 زوال عقل

 اضطراب

 سرطان

 سکته

تحقیقات مختلف نشان می دهد که برخی از آسیب هایی که به مغز، کبد، سیستم قلبی عروقی و روده وارد می شود به محض ترک الکل و بهبودی ناشی از اختلال مصرف الکل، به مرور زمان بهبود خواهد یافت. همانطور که الکل از بدن شما خارج می شود و شما برخی از عادت های سالم را جایگزین عادت های بد می کنید، احساس بهتری خواهید داشت، حتی شاید بهتر از سالهای قبل شوید. بخصوص بعد از اینکه دوران سخت علائم ترک الکل را پشت سر گذاشتید، شاهد بهبود در وضعیت سلامت جسمانی و روانی خود و فواید ترک الکل خواهید شد.

ترک مصرف الکل

ترک مصرف الکل

اگر دچار وابستگی و اعتیاد به مصرف الکل هستید، اگر به یکباره الکل را ترک کنید، ممکن است بدن شما در ابتدا این مسٸله را نپذیرد. ممکن است ناگهان شروع به عرق سرد ریختن کنید یا دچار افزایش ضربان قلب شوید و همچنین حالت تهوع، استفراغ، لرزش دست و اضطراب شدید داشته باشید.

بعضی از افراد حتی دچار تشنج و یا توهم می شوند. به همین جهت بستری در مرکز ترک الکل طلوعی دوباره به عنوان بهترین مرکز ترک الکل تهران و دریافت خدمات درمانی تحت نظر روانپزشک متخصص ترک الکل می تواند کمک بسیاری به شما کند. اما اگر به هر دلیل تمایل به بستری در کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره را ندارید، می توانید از خدمات ترک اعتیاد در منزل، که یکی از خدمات ارائه شده توسط مرکز ترک اعتیاد طلوعی دوباره می باشد بهره گیرید و تحت نظر درمانگران متخصص ترک اعتیاد در منزل خود اقدام به درمان و ترک اعتیاد نمایید.

سخن پایانی

در این مقاله به بررسی فواید ترک الکل اشاره کردیم و گفتیم بسیاری از عوارض ناشی از سوء مصرف آن پس از درمان قابل بهبود هستند بنابراین اگر شما یا یکی از عزیزانتان در حال تلاش برای ترک الکل هستید، مشاورین، روانپزشک متخصص ترک الکل و تیم روانشناسی مرکز ترک الکل طلوعی دوباره آماده ارائه خدمت رسانی به شما عزیزان می باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد امکانات و مراحل درمان خود می توانید با مشاورین کلینیک ترک الکل طلوعی دوباره تماس حاصل فرمایید.

عوارض مصرف هم زمان متادون و الکل

عوارض مصرف هم زمان متادون و الکل

مرکز ترک اعتیاد آکسون، کلینیک ترک اعتیاد آکسون: برخی از ترکیبات هستند که وقتی با هم استفاده میشوند بسیار مفید هستند، مانند کره بادام زمینی و ژله، اما ترکیب و مصرف همزمان برخی از آنها مانند مواد مخدر و الکل پیامد های جبران ناپذیری در پی خواهد داشت به همین جهت در این مقاله به بررسی عوارض مصرف هم زمان متادون و الکل خواهیم پرداخت.

متاسفانه به نظر می رسد در تمامی جوامع، مصرف این ترکیب فوق العاده خطرناک و کشنده، روز به روز بیشتر میشود. متادون یکی از داروهایی است که معمولاً به همراه الکل مصرف می شود. حتی مصرف متادون به تنهایی، می تواند خطرناک باشد، چه برسد به این که با الکل ترکیب و مصرف شود که بسیار خطرناک تر خواهد بود.

مهمترین سوالی که در ذهن خطور می کند این است که: عوارض مصرف هم زمان متادون و الکل می باشد؟ چه چیزی باعث می شود این ترکیب، بسیار خطرناک شود؟ اگر شما یا یکی از عزیزانتان در حال دست و پنجه نرم کردن با ترک اعتیاد به متادون و یا الکل هستید، متخصصان ما در مرکز ترک اعتیاد آکسون، به صورت شبانه روزی آماده خدمت رسانی به شما هستند.

متادون چیست؟

متادون چیست؟

متادون یک نوع مواد مخدر افیونی است که اغلب برای تسکین درد تجویز می شود. به عنوان داروی مسکنی که توسط پزشک تجویز می شود، سیستم عصبی مرکزی را دچار رکود می کند، که به طور اساسی نحوه واکنش بدن نسبت به درد را تغییر می دهد. همچنین معمولاً در مرحله ترک اعتیاد به مواد مخدر مثل ترک هروئین توسط برخی از مراکز درمانی استفاده می شود، زیرا موجب کاهش علائم ترک می شود.

توصیه:

به هیچ عنوان مصرف متادون جهت ترک اعتیاد به مواد مخدر را توصیه نمی کنیم. سوء مصرف متادون سبب ایجاد وابستگی شدید جسمانی و روانی به این شبه مخدر خواهد شد که ترک متادون از سایر مخدرها دشوارتر خواهد شد.

حتما مطالعه کنید: متادون چیست و ترک اعتیاد با متادون چه عوارضی دارد؟

سوء مصرف متادون عوارض جانبی مختلفی دارد که در بخش بعدی به طور مفصل در مورد آن توضیح خواهیم داد. همچنین بسیاری از بیماری ها هستند که ممکن است در اثر مصرف متادون بغرنج شده و در فرآیند درمان ایجاد اختلال کند، مانند بیماری های قلبی، آسم شدید و عدم تعادل الکترولیت ها. به همین دلیل است که استفاده از این دارو فقط باید با تجویز پزشک در موارد خاص و بر طبق دستورالعمل و اجتناب از ترکیب آن با سایر مواد از جمله الکل صورت پذیرد.

عوارض مصرف هم زمان متادون و الکل

عوارض مصرف هم زمان متادون و الکل

حتی اگر از متادون طبق دستورالعمل پزشک استفاده شود، اثرات مخرب و زیان آور خود را روی بدن و مغز خواهد گذاشت. همچنین مصرف الکل به میزان زیاد، ممکن است منجر به پیامدهای زیانبار، خطرناک و حتی کشنده شود. در واقع، بر طبق مطالعات انجام شده توسط موسسه ملی سوء مصرف الکل و اعتیاد به الکل (NIAAA)، برآورد می شود که سالانه 88000 نفر (تقریباً 62000 مرد و 26000 زن) از طریق بیماری های مرتبط با الکل جان خود را از دست می دهند و الکل به عنوان چهارمین علت اصلی قابل پیشگیری از مرگ در ایالات متحده محسوب می شود.

علی رغم خطرات احتمالی، این دو ماده هنوز هم توسط بسیاری از افراد به طور ترکیبی و همزمان با هم استفاده می شوند که منجر به خطرات احتمالی بیشتری خواهد شد. برخی از اثرات زیانبار و جبران ناپذیر استفاده از متادون و یا الکل به شرح زیر است:

• تنفس ضعیف (متادون)
• تعریق زیاد (متادون)
• تشنج (متادون)
• خستگی بیش از حد (متادون)
• اختلالات گفتاری (الکل)
• قضاوت نادرست (الکل)
• حالت تهوع و استفراغ (هر دو)
• تاری دید (هر دو)
• سرگیجه یا خواب آلودگی (هر دو)
• غش و یا بیهوشی (هر دو)

مواردی که ذکر کردیم، تنها عوارض جانبی کوتاه مدت استفاده از این مواد مخدر بود که به طور کلی در نظر گرفته می شود. اما در مصرف بیش از حد الکل، می توان به چند عارضه جانبی داخلی و طولانی مدت استفاده از این مواد اشاره کرد که شامل سیروز، فشار خون بالا و ضربان نامنظم قلب می باشد. البته، بدترین عارضه جانبی ممکن برای استفاده از هر ماده، مرگ باشد که نتیجه مستقیم سایر عوارض است. به عنوان مثال تنفس ضعیف که بیش از حد ضعیف شود.

خطرات ناشی از مصرف همزمان متادون و الکل

همانطور که در قسمت قبلی اشاره کردیم، اثرات زیان آور مصرف متادون و الکل جداگانه حتی بدون ترکیب کردن این مواد می تواند بسیار جدی باشد. متاسفانه، این امر باعث نخواهد شد که افراد در هنگام مصرف متادون از الکل استفاده نکنند. یکی از دلایل این امر ممکن است این باشد که فرد قبل از تجویز متادون، الکل مصرف کرده باشد، بنابراین فرد احساس می کند که ادامه این کار مشکلی برای او ایجاد نخواهد کرد. دلایلی که متادون و الکل هرگز نباید با هم ترکیب شوند به شرح زیر است:

• هر دوی این مواد بر مغز و سیستم عصبی مرکزی تاثیر می گذارند، بنابراین ترکیب این دو باهم، اثرات زیانبار بر مغز و سیستم عصبی را افزایش می دهد.
• متادون می تواند اثرات الکل را در برخی افراد افزایش دهد، که ممکن است منجر به مسمومیت با سرعت بیشتری شود.
• ترکیب متادون و الکل، که هر دو عامل کاهنده میزان فعالیت سیستم عصبی یا عضلات هستند، می تواند منجر به مشکلات تنفسی، کند شدن ضربان قلب، کما و حتی مرگ شود.

ترک متادون و ترک الکل

ترک متادون و ترک الکل

در ابتدای مقاله به عوارض مصرف هم زمان متادون و الکل پرداختیم. اگر شما یا یکی از عزیزانتان به متادون اعتیاد دارید و یا مبتلا به سوء مصرف الکل هستید، خواه جداگانه و یا ترکیبی از هردو، باید در اسرع وقت به دنبال درمان آن باشید. بسیاری از عوارض سوء مصرف متادون و الکل کاملاً قابل درمان و برگشت پذیر هستند، بنابراین زمان آن فرا رسیده است که به دنبال یاری گرفتن از افراد متخصص باشید. کلینیک ترک اعتیاد آکسون برنامه های درمانی مختلفی را ارائه می دهد که به مشکلات مختلف سوء مصرف مواد از جمله ترک متادون و ترک الکل می پردازد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و بازگشت به سلامتی همین امروز با کلینیک ترک اعتیاد آکسون تماس بگیرید و با یکی از متخصصان آموزش دیده ما در این زمینه مشورت کنید.

سخن پایانی:

در این مقاله به بررسی عوارض مصرف هم زمان متادون و الکل پرداختیم و بیان کردیم که مصرف همزمان این مواد، عوارض جبران ناپذیری همچون مرگ برای مصرف کننده به همراه خواهد داشت به همین جهت تنها راه جلوگیری از بروز این عوارض ترک متادون و ترک الکل تحت نظر روانپزشک متخصص ترک اعتیاد در مرکز ترک اعتیاد آکسون می باشد.

ترک الکل در منزل

کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره، مرکز ترک اعتیاد طلوعی دوباره: اعتیاد به الکل، بیماری پیچیده ای است و علم پزشکی به تازگی شروع به درک آن کرده است. درمان اعتیاد به الکل امر ساده ای نیست و بخاطر ایجاد وابستگی شدید جسمانی و روانی حتما باید در کلینیک ترک الکل و زیر نظر روانپزشک متخصص ترک الکل و کاردرمانی جهت کنترل علائم ترک الکل انجام شود. داروهای خانگی که برای ترک الکل در منزل استفاده می شود آنچنان شواهد، پایه و اساس علمی ندارند که بتوان از تاثیر مصرف آنها در ترک اعتیاد به الکل در خانه حمایت کرد و حتی ممکن است آسیب هایی به بدن وارد کنند که بیشتر از تاثیر مثبت آنها در دوره ترک اعتیاد به الکل در منزل باشد.

آیا درمان های خانگی برای ترک اعتیاد به الکل موثر هستند؟

برخی افراد از درمان های خانگی به عنوان روشی برای جلوگیری از وسوسه شدن در برابر مصرف الکل استفاده می کنند. برخی از آنها به درمان های خانگی روی می آورند چون تمایلی به استفاده از دارو های شیمیایی ندارند. افراد ممکن است در برابر درمان، از خود مقاومت نشان دهند، به دلیل اینکه از گفتگو با پزشک در مورد مشکل خود خجالت می کشند. آنها در واقع ممکن است نسبت به دارو بی اعتماد باشند و یا دید خوبی نسبت به درمان پزشکی نداشته باشند.

برای درک مشکلات و سختی های اعتیاد به الکل، فرد باید با اصطلاحات مختلفی که در درمان اعتیاد به الکل به کار می رود آشنا شود. زمانی می توانیم بگوییم فرد به الکل اعتیاد دارد که بیشتر از حد معمول الکل مصرف کند. سوء مصرف الکل ممکن است منجر به پیامدهای کوتاه مدتی مانند مسمومیت با الکل، یا پیامدهای طولانی مدت مانند فشار خون بالا و سکته مغزی شود.

وابستگی به الکل زمانی صورت می گیرد که سلولهای بدن به وجود الکل عادت کرده باشند و زمانی که فرد نوشیدن الکل را متوقف میکند، علائم ترک الکل را تجربه کند. اعتیاد به الکل، که اختلال در مصرف الکل نیز نامیده می شود، نوعی رفتار است که در آن فرد با وجود اینکه به عواقب آن آگاه است به نوشیدن الکل ادامه می دهد، حتی اگر از نوشیدن آن لذت نبرد.

برخی از داروهای خانگی ممکن است باعث کاهش حرص و ولع فرد در مصرف الکل شوند و علائم کوتاه مدت “خماری” را درمان کنند، اما به مشکل اساسی که اعتیاد به الکل می باشد نخواهد پرداخت. علاوه بر این، در صورتی که درمان خانگی مفید واقع نشود، ممکن است فرد وسوسه شود که دوباره به نوشیدن خود ادامه دهد.

ترک الکل در منزل

آیا ترک الکل در منزل ایمن می باشد؟

برخی از افراد معمولاً بدون نظارت پزشک اقدام به درمان های خانگی برای ترک الکل می کنند و گاه از مراجعه به مرکز ترک الکل خودداری می کنند. با این وجود، محیط های غیر پزشکی ممکن است برای روند ترک الکل، ایمن نباشند. ممکن است الکل در دسترس فرد و آماده برای استفاده باشد و دوستان و خانواده نیز تلاش کنند تا برای کمک به ترک الکل فرد، توصیه های پزشکی غیر مفیدی به او ارائه دهند.

اعتیاد به الکل غیرقابل پیش بینی است و برای اطلاع از اینکه، چه چیزی برای ترک الکل مفید است و در روند ترک الکل چه عواملی ممکن است باعث آسیب بیشتر به فرد شود، نیاز به کسب سالها تجربه پزشکی و آموزش می باشد. ما در کلینیک ترک الکل طلوعی دوباره به عنوان بهترین مرکز ترک الکل تهران با داشتن روانپزشک متخصص ترک الکل، تیم مجرب روانشناسی و ارائه خدمات درمانی بصورت شبانه روزی با حضور پزشک مقیم و تیم پرستاری، آمادگی خود را جهت درمان شما یا عزیزانتان با بهترین روش ترک الکل اعلام می داریم.

اگرچه برخی از “تحقیقات خانگی” ممکن است ایده هایی را در مورد انتظارات فرد در زمان ترک الکل ارائه دهند، اما باید بدانیم که نحوه بروز اعتیاد در افراد مختلف، متفاوت می باشد.

عواملی مانند تفاوت در ژنتیک، سبک زندگی، مدت زمان اعتیاد و سلامت روان ممکن است باعث شود که تجربه ترک الکل برای هر فرد منحصر به فرد باشد. نحوه برخورد بدن و ذهن یک فرد در برابر محرومیت از الکل ممکن است متفاوت از واکنش فرد دیگر باشد. کسانی که دنبال این هستند که در منزل خود و بدون نظارت پزشک الکل را ترک کنند، باید بدانند که ترک الکل ممکن است شامل عوارض جدی و خطرناکی مانند جنون و هذیان گویی ناشی از ترک الکل باشد.

افرادی که هیچ آموزش پزشکی در این زمینه ندیده اند قادر به کنترل این تفاوت نیستند و حتی ممکن است در واقع از وجود چنین اختلافاتی آگاهی نداشته باشند. وقتی اتفاقی می افتد که خارج از درک آنها است (به عنوان مثال، ترک الکل بیمار طبق خواسته و برنامه او پیش نمی رود)، ممکن است هیچ ایده ای برای نحوه واکنش نسبت به آنها نداشته باشند. در بدترین حالت، آنها ممکن است کاری را انجام دهند که زندگی بیمار را بیش از پیش به خطر بیندازد.

نحوه درمان بیماران مبتلاء به سوء مصرف الکل

نحوه درمان بیماران مبتلاء به سوء مصرف الکل

برای بدست آوردن نتایج مطلوب و مطمئن، درمان اعتیاد را باید در یک محیط امن و تحت کنترل و به دور از عوامل حواس پرتی و وسوسه های زندگی انجام داد که پیشنهاد ما بستری در مرکز ترک الکل طلوعی دوباره می باشد.

در کلینیک ترک الکل طلوعی دوباره، درمان با جدیدترین روش ترک الکل انجام می پذیرد و فرد مبتلا به سوء مصرف الکل در زمان ترک، تیمی متشکل از متخصصان پزشکی باتجربه را در کنار خود دارد که برای شناسایی و رفع مشکلاتی که در زمان ترک و درمان بوجود می آیند، به موقع وارد عمل می شوند تا بیمار با بهترین شرایط جسمانی و روانی اقدام به ترک الکل کند.

در صورت ترک الکل در خانه، ممکن است الکل در دسترس فرد قرار داشته باشد و یا به راحتی قابل دستیابی باشد. این امر، روند ترک الکل را با چالش های زیادی روبرو کرده و در نتیجه احتمال اینکه این فرآیند با شکست مواجه شود، زیاد خواهد بود. همچنین ممکن است در خانه چندین عامل وسوسه انگیز برای برگشت دوباره به سوی الکل وجود داشته باشد که در روند کار اختلال ایجاد کند.

ما در کلینیک طلوعی دوباره، تمام سعی خود را می کنیم که تمام شرایط برای ترک بیمار در بهترین شرایط باشد و پس از ترک الکل جهت جلوگیری از برگشت دوباره بیمار بسوی مصرف الکل از درمان پیشرفته ایمپلنت نالتروکسان استفاده می کنیم. نالتروکسان گیرنده‌های مغز را مسدود می‌کند، در نتیجه مصرف‌کننده حالت سرخوشی پس از مصرف الکل را احساس نمی‌کند و به همین دلیل تمایل به مصرف دوباره الکل را نخواهد داشت.

حتما مطالعه کنید: ایمپلنت نالتروکسان

در زمان قطع مصرف الکل توسط بیمار، علائم ترک بروز می کند به همین دلیل ترک الکل در منزل توصیه نمی شود. برخی از علائم ترک الکل شامل موارد زیر باشد:

 اضطراب و عصبی بودن

 گیجی

 افسردگی

 سردرد

 کج خلقی

 بی اشتهایی

 تغییرات خلق و خو

 تهوع و استفراغ

 کابوس

 افزایش ضربان قلب

 لرزش

 تعریق

 خستگی

 لرزش دست ها یا سایر اعضای بدن

 مشکلات خواب

اگر بیمار زیر نظر پزشک اقدام به ترک الکل نماید این عوارض توسط پزشک کنترل و بهبود پیدا خواهد کرد. داروهایی که توسط پزشک تجویز می شود، دارای شواهد و مدارک کافی علمی برای مصرف در درمان اعتیاد به الکل می باشند اما درمان های خانگی اغلب از طریق گفتاری که دهان به دهان بین مردم چرخیده است، ترویج می یابد و دارای هیچگونه شواهد و مدارک کافی علمی نمی باشد.

یکی دیگر از مسائل ضروری در درمان اعتیاد به الکل، محیط مناسب است. اطرافیان فرد بیمار ممکن است این موضوع را درک نکنند که چیز ساده ای مثل نشستن روی همان صندلی که نوشیدنی الکلی مصرف می کردند، ممکن است در روند ترک الکل آنها اختلال ایجاد کند. مغز به گونه ای طراحی شده که مسائل مختلف را به هم ارتباط می دهد و کارهایی که فرد در هنگام نوشیدن الکل عادت به انجام آنها داشته و احساسات خوبی که در آن زمان تجربه کرده است را به او یادآوری می کند.

ترک الکل در یک محیط کنترل شده، شانس موفقیت در درمان را چند برابر خواهد کرد، زیرا هیچ عادت آموخته شده ای (یا امکان دسترسی به الکل) در محیط درمانی وجود ندارد.

رژیم غذایی مناسب برای ترک الکل

رژیم غذایی مناسب برای ترک الکل

یکی از مزایای ترک الکل که تحت نظر پزشک صورت می گیرد، رژیم غذایی سالم و منظم می باشد. یکی از اساسی ترین فاکتور های ترک الکل که پرت کردن حواس فرد می باشد، ممکن است در تمرکز روی تغذیه مناسب در هنگام ترک الکل در منزل اختلال ایجاد کند و این روند را با چالش هایی مواجه کند. افرادی که مبتلا به اختلال مصرف الکل هستند، به علت تغذیه نامناسب و کمبود ویتامین های گروه B مانند تیامین دوره درمان طولانی تری را باید سپری کنند. تغذیه مناسب، احتمال موفقیت آمیز بودن دوره درمان و ترک الکل را چندین برابر خواهد کرد.

عوارض شایع ترک اعتیاد شامل حالت تهوع، استفراغ و اسهال است که موجب می شود بدن با کمبود آب مواجه شود. کمبود آب در هنگام ترک الکل موجب تشدید سایر علائم مانند لرزش و تشنج می شود. تغذیه مناسب و آبرسانی کافی در روند ترک الکل بسیار ضروری است. ما در مقاله برای ترک اعتیاد چه بخوریم؟ به طور کامل به بررسی رژیم غذایی مناسب برای ترک الکل پرداخته ایم.

حتما مطالعه کنید: برای ترک اعتیاد چه بخوریم؟

پزشکان در مراکز درمان سوء مصرف مواد، باید در طول مراحل ترک مواد مخدر و الکل، به تغذیه مناسب توجه خاصی داشته باشند. در زمان ترک مواد و الکل در منزل، ممکن است فرد انرژی و ظرفیت لازم برای تمرکز روی هر یک از مراحل درمان خود را نداشته باشد. علائم بهبودی و ترک موجب می شود تهیه وعده های غذایی سالم و مقوی با چالش هایی مواجه شود.

تاثیر روان درمانی در ترک الکل

یکی از مولفه های مهم در فرآیند ترک مواد مخدر و الکل، روان درمانی و مشاوره است. یکی از نمونه های روان درمانی که برای فرآیند ترک الکل و مواد مخدر به کار برده می شود، رفتار درمانی شناختی (CBT) نام دارد که در کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره، این روش درمانی، مبنای اصلی درمان روانی بیماران توسط کادر روانشناسی می باشد.

رفتار درمانی شناختی (CBT) واکنش های عاطفی فرد نسبت به وقایع مختلفی که برای او اتفاق می افتد را مورد ارزیابی قرار می دهد و به فرد کمک می کند تا منطقی بودن یا نبودن این واکنش ها را بررسی کنند. رفتار درمانی شناختی (CBT) به افراد کمک می کند تا واکنش های خود در برابر عوامل استرس زایی که بر سر راه آنها قرار می گیرد را تشخیص داده و گزینه های بهتری را برای نشان دادن واکنش در برابر این عوامل انتخاب کنند.

فرد معتاد به الکل و مواد مخدر نمی تواند به تنهایی رفتار درمانی شناختی (CBT) را بر روی خود انجام دهد و بنابراین این روش را نمی توان در یک برنامه درمان خانگی گنجاند. حتی اگر فرد مراحل اولیه ترک الکل را پشت سر گذاشته باشد، رفتار اعتیاد آور اصلی هنوز هم تاثیرات خود را خواهد گذاشت، مگر اینکه توسط یک روانپزشک متخصص و آموزش دیده تحت نظر و درمان قرار گیرد.

حتما مطالعه کنید: رفتار درمانی شناختی (CBT)

پیشگیری از عود اعتیاد به الکل

پیشگیری از عود اعتیاد به الکل

برنامه های توانبخشی پزشکی طوری طراحی شده اند که شامل ترک الکل تحت نظر پزشک، درمان اعتیاد و در نهایت، مراقبت های بعدی و همچنین پیشگیری از عود باشد. داروهای خانگی اغلب سعی می کنند تنها درمان و ترک الکل را مد نظر قرار دهند، اما در درمان طولانی مدت و پیشگیری از عود آنچنان موفقیت آمیز عمل نکرده اند.

به منظور رسیدن به بهبودی دائمی و پایدار در اختلال مصرف الکل باید برنامه حمایتی مناسبی وجود داشته باشد. مرکز ترک الکل طلوعی دوباره با تنظیم برنامه های توانبخشی، این نوع آموزش ها را برای بیماران در نظر گرفته است و به فرد کمک می کند تا عود های بعدی را پیش بینی کرده و از آنها جلوگیری کنند. برنامه ریزی عود بیماری شامل پیش بینی و مدیریت شرایط استرس زای احتمالی قبل از شروع عود و استفاده از یک برنامه زندگی هوشیارانه می باشد.

سخن پایانی:

ترک الکل و مواد مخدر به تنهایی و بدون نظارت پزشک ممکن است وسوسه انگیز باشد، اما ارزش آن را ندارد که خود را در یک مسیر فوق العاده خطرناک قرار دهید. در عوض میتوانید با همکاران ما در مرکز ترک اعتیاد طلوعی دوباره تماس بگیرید. آنها دوره های تخصصی مربوط به مراقبت های جسمانی و روانی را گذرانده اند و اینک دوشادوش شما و عزیزانتان ایستاده اند و به سوالات شما در مورد درمان مناسب برای ترک الکل و اینکه چرا داروهای خانگی برای ترک اعتیاد به الکل موثر نیستند، پاسخ خواهند داد. تنها با یک تماس تلفنی می توانید سلامتی و بهبودی خود و عزیزانتان را با در اختیار قرار دادن مسئولیت این امر خطیر به افرادی که نحوه یاری رساندن به شما را بهتر می دانند، تضمین کنید.

عدم قبول مسئولیت پزشکی

کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره با هدف بهبود کیفیت زندگی آن دسته از افرادی که با مشکلات سلامت روان و اعتیاد به مواد مخدر و الکل دست و پنجه نرم می کنند، با محتوایی مبتنی بر واقعیت در مورد ماهیت شرایط بهداشت رفتاری، گزینه های درمان و نتایج مربوط به آنها، آماده خدمات رسانی به شما و عزیزانتان می باشد. ما تلاش می کنیم تا مطالبی را انتشار دهیم که توسط متخصصان پزشکی دارای مجوز، مورد مطالعه، استناد، ویرایش و بررسی قرار گرفته شده باشد. اطلاعاتی که ما ارائه می دهیم را نباید جایگزین توصیه های پزشکی و همچنین تشخیص یا درمان پزشکی حرفه ای قرار دهید. همچنین نباید تنها به مطالبی که در این مقاله برای شما بیان کردیم استناد کنید، بلکه در صورت لزوم به پزشک و یا مراکز ارائه دهنده خدمات ترک اعتیاد واجد شرایط مراجعه کرده و از تجویز و توصیه های آنها استفاده کنید.

تاثیر مصرف الکل بر فشار خون

کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره، مرکز ترک اعتیاد طلوعی دوباره: در این مقاله به تاثیر مصرف الکل بر فشارخون پرداخته می شود و توضیح خواهیم داد که چرا برخی از اثرات الکل بر فشار خون ممکن است منجر به حملات قلبی و سکته مغزی شود.

فشار خون بالا می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد و سوء مصرف الکل با بالا رفتن فشار خون و سایر مشکلات مربوط به قلب ارتباط تنگاتنگی دارد. پزشکان اظهار می دارند که نوشیدن سه یا چند استکان نوشیدنی الکلی در یک نوبت، باعث می شود فشار خون به طور موقتی افزایش یابد و نوشیدن مکرر نوشیدنی های الکلی منجر به افزایش فشار خون در طولانی مدت خواهد شد.

در برخی موارد، مصرف کم و یا متوسط الکل ممکن است باعث کاهش جزئی فشار خون شود. با این وجود، این تغییر بسیار ناچیز است و در صورت مصرف بیشتر الکل، به سرعت تغییر خواهد کرد.

حتما مطالعه کنید: الکل

فشار خون چیست؟

فشار خون چیست؟

فشار خون در واقع، همان چیزی است که به نظر می رسد:

فشار خون شما. فشار خون از طریق دو عدد نمایش داده می شود (به عنوان مثال ۱۲۰ روی ۸۰). دلیل آن این است که خون در دو فشار متفاوت در جریان می باشد: هنگامی که قلب منقبض شده و خون را از طریق رگ ها تحت فشار قرار می دهد، فشار افزایش می یابد و زمانی که قلب شل می شود فشار خون کاهش می یابد. هم فشار خون بالا و هم فشار خون پایین مهم است، اما افزایش فشار خون به این دلیل از اهمیت بیشتری برخوردار است که هنگام بالا رفتن، آسیب بیشتری به بدن وارد می کند.

فشار خون بالا بسیار خطرناک است به خاطر این که باعث آسیب میکروسکوپی به پوشش سرخرگ ها می شود. این امر باعث ایجاد زخم و سفت شدن سرخرگ ها (تصلب شرایین) می شود و در نتیجه ممکن است منجر به مسدود شدن رگ ها شود. این انسداد ممکن است باعث مسدود شدن مسیر جریان خون به قلب (حمله قلبی)، به مغز (سکته مغزی) یا سایر اندام های ضروری شود. حملات قلبی یکی از شایعترین عوارض ناشی از افزایش فشار خون می باشد. فشار خون بالا ممکن است کشنده باشد، به این دلیل که بیشتر اوقات، افراد متوجه نمی شوند که به فشار خون بالا مبتلا شده اند، زیرا تا زمانی که فرد دچار عارضه ای مانند حمله قلبی یا سکته مغزی نشود، هیچ علائمی از خود نشان نمی دهد. به خاطر همین، فشار خون بالا را “قاتل خاموش” می نامند.

در صورتی که فشار خون خیلی کاهش یابد، فشار خون پایین نیز خطرناک است. با وجود این، فشار خون پایین معمولاً به علت بیماری یا از دست رفتن مقدار زیادی خون بوجود می آید. برعکس فشار خون بالا که هیچ علائمی ندارد، فشار خون پایین علائمی مانند سرگیجه و رنگ پریدگی پوست را نشان می دهد. علاوه بر این، فشار خون پایین معمولاً مانند فشار خون بالا یک بیماری مزمن محسوب نمی شود.

فشار خون یکی از عوارض سوء مصرف الکل است که می تواند عوارض جبران ناپذیری بر سلامت مصرف کننده داشته باشد و تنها راه مقابله و پیشگیری از بروز آن ترک الکل تحت نظر روانپزشک ترک اعتیاد و تیم روانشناسی در کلینیک ترک الکل طلوعی دوباره به عنوان بهترین کلینیک ترک الکل کشور می باشد.

حتما مطالعه کنید: ترک الکل

الکل چگونه بر فشار خون تاثیر می گذارد؟

الکل چگونه بر فشار خون تاثیر می گذارد؟

الکل به روش های مختلف و به طور غیر مستقیم بر فشار خون تاثیر می گذارد. این روش ها شامل موارد زیر می باشد:

 ایجاد تاثیر و تغییر در سیستم عصبی

دانشمندان پزشکی نمی توانند به طور کامل تشخیص دهند که چگونه تاثیر الکل بر سیستم عصبی، فشار خون را تحت تاثیر قرار می دهد. با این وجود، مشخص شده است که الکل بر سیستم عصبی تاثیرگذار است و سیستم عصبی نیز در کنترل فشار خون نقش مهمی را ایفا می کند.

 ایجاد تغییر در گیرنده های فشار

گیرنده های بدن که همان گیرنده های فشار خون نامیده می شوند، میزان فشار خون را احساس می کنند و انجام هرگونه تنظیمات و تغییرات مورد نیاز بدن را به عهده می گیرند. مصرف الکل این گیرنده ها را تحت تاثیر قرار می دهد و موجب افزایش فشار خون می شود.

 افزایش کورتیزول

کورتیزول یک هورمون استرس است که موجب افزایش فشار خون می شود. مصرف الکل باعث افزایش میزان کورتیزول شده و در نتیجه باعث افزایش فشار خون می شود.

 افزایش میزان کلسیم

الکل میزان کلسیم را در ماهیچه های موجود در رگ ها افزایش می دهد. این امر موجب انقباض و گرفتگی بیشتر رگ ها شده و در نهایت افزایش فشار خون را به همراه خواهد داشت.

 افزایش هورمونهای منقبض کننده عروق

تعدادی هورمون وجود دارد که موجب منقبض شدن عروق می شود. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که الکل و این نوع هورمون ها بر روی یکدیگر تاثیر متقابل می گذارند و موجب می شوند فشار خون از طریق انقباض عروق و حفظ مایعات فیلتر شده در کلیه ها افزایش یابد.

 تاثیرات وزن بر فشار خون

اضافه وزن نیز باعث افزایش فشار خون می شود. کالری خالی موجود در الکل به مرور زمان باعث افزایش وزن شده و در نتیجه منجر به بالا رفتن فشار خون می شود. هیچ عامل واحدی وجود ندارد که منجر به افزایش فشار خون ناشی از مصرف الکل شود. بلکه ترکیبی از عوامل دست به دست هم داده و موجب می شود فشار خون افزایش یابد.

تاثیر مصرف الکل بر افراد مبتلا به فشار خون بالا

اما علاوه بر موارد گفته شده، سوء مصرف الکل عوارض جبران ناپذیری بر سیستم ایمنی مصرف کننده دارد که در مقاله تاثیر مصرف الکل بر سیستم ایمنی بدن به بررسی کامل آن پرداخته ایم.

حتما مطالعه کنید: تاثیر مصرف الکل بر سیستم ایمنی بدن

تاثیر مصرف الکل بر افراد مبتلا به فشار خون بالا

فرد مبتلا به فشار خون بالا، باید تا حد امکان از نوشیدن الکل بپرهیزد. پزشکان توصیه میکنند افراد مبتلا به فشار خون بالا باید ورزش کنند و از رژیم غذایی سالم استفاده کنند. بخش مهمی از این رژیم غذایی سالم اجتناب از مصرف الکل می باشد.

اگرچه مصرف الکل موجب افزایش فشار خون می شود، استفاده از الکل به میزان کم، ممکن است ضرری نداشته باشد. انجمن قلب آمریکا (AHA) می گوید حداکثر میزان مصرف روزانه الکل برای افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند دو استکان برای مردان و یک استکان برای زنان است. در نهایت، افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند، هرچه کمتر الکل مصرف کنید، برای سلامتی آنها مفیدتر خواهد بود.

توصیه های انجمن قلب آمریکا (AHA) ممکن است برای همه افراد یکسان نباشد، بنابراین در صورت مصرف الکل ضروری است تا هرچه زودتر اقدام به ترک الکل در مرکز ترک الکل طلوعی دوباره کنید.

تاثیر مصرف الکل بر افراد مبتلا به فشار خون پایین

افراد مبتلا به فشار خون پایین نیز باید از مصرف الکل تا حدودی بپرهیزند و هرگز نباید مصرف الکل را به عنوان روشی برای درمان فشار خون پایین خود استفاده کنند. فشار خون برخی از افراد ممکن است به طور طبیعی پایین تر از حد نرمال باشد، با وجود این، احتمال دارد که این افراد هنوز هم در معرض خطر افزایش فشار خون ناشی از مصرف الکل باشند.

به هر حال، افرادی که مبتلا به فشار خون پایین هستن و از الکل نیز استفاده می کنند برای کنترل شرایط خاص خود باید با پزشک مشورت کنند. علاوه بر این، آنها باید به میزان توصیه شده برای مصرف روزانه الکل برای مردان که کمتر از دو استکان نوشیدنی در روز و برای زنان یک استکان نوشیدنی در روز می باشد، توجه داشته باشند و برنامه درمانی و ترک الکل را تحت نظر روانپزشک متخصص ترک اعتیاد در کلینیک ترک الکل شروع کنند.

معکوس کردن تاثیر مصرف الکل بر فشار خون

معکوس کردن تاثیر مصرف الکل بر فشار خون

مصرف الکل به مرور زمان تاثیر خود را نشان خواهد داد، بنابراین یکی از روش های موثر برای کاهش اثرات الکل بر فشار خون، ترک الکل است.

در صورتی که مبتلا به فشار خون بالا هستید و الکل نیز مصرف می کنید، اقدامات دیگری را باید در نظر بگیرید. مراجعه به پزشک یکی از کارهای ضروری است که باید انجام دهید، زیرا آنها قادر خواهند بود میزان فشار خونتان را به شما اطلاع دهند و بگویند که چه عواملی در افزایش و یا کاهش آن موثر است و چه کارهایی می توانید برای کمک به تنظیم فشار خون خود انجام دهید.

مهمترین اقداماتی که می توانید برای کنترل و تنظیم فشار خون انجام دهید، تغییر رژیم غذایی و ورزش می باشد. داروهای تنظیم کننده فشار خون نیز به شما کمک خواهند کرد. همچنین داروهایی وجود دارند که می توانند به خنثی کردن برخی از تاثیرات الکل کمک کنند.

سخن پایانی

سوء مصرف الکل، عوارض جبران ناپذیری برای سلامت مصرف کننده به همراه دارد که فشار خون یکی از مهمترین آنها می باشد و همانطور که گفتیم بهترین راه پیشگیری از بروز این عوارض ترک الکل تحت نظر روانپزشک اعتیاد در کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره می باشد. ترک الکل ممکن است کمی دشوار باشد، اما مرکز ترک الکل طلوعی دوباره به عنوان بهترین مرکز ترک الکل تهران، همواره آماده خدمت رسانی به بیماران عزیز خواهد بود. روانپزشک ترک اعتیاد و تیم روانشناسی ما به بیماران زیادی کمک کرده اند تا بتوانند مصرف موادی مانند الکل را ترک کنند و از ادامه زندگی سالم و رضایت بخش خود لذت برند. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد برنامه های درمانی کلینیک ترک الکل طلوعی دوباره، با مشاورین ما تماس بگیرید.

عدم قبول مسئولیت پزشکی

کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره با کادری مجرب به منظور بهبود کیفیت زندگی آن دسته از افرادی که با مشکلات سلامت روان و اعتیاد به مواد مخدر و الکل دست و پنجه نرم می کنند، با محتوایی مبتنی بر واقعیت در مورد ماهیت شرایط بهداشت رفتاری، گزینه های درمان و نتایج مربوط به آنها، آماده خدمات رسانی به شما و عزیزانتان می باشد. ما تلاش می کنیم تا مطالبی را انتشار دهیم که توسط متخصصان پزشکی دارای مجوز، مورد مطالعه، استناد، ویرایش و بررسی قرار گرفته شده باشد.

اطلاعاتی که ما ارائه می دهیم را نباید جایگزین توصیه های پزشکی و همچنین تشخیص یا درمان پزشکی حرفه ای قرار دهید. همچنین نباید تنها به مطالبی که در این مقاله برای شما بیان کردیم استناد کنید، بلکه در صورت لزوم به پزشک مراجعه کرده و از تجویز و توصیه های آنها استفاده کنید.